Histoire et publications
La cryothérapie, de l'antiquité à aujourd'hui
Aux Thermes de Rome, nous passions du Caldarium, au Tepidarium pour finir dans le Frigidarium. Hippocrate lui-même étudiait les vertus du froid. Au nord de l’Europe, sont prônés depuis la nuit des temps les bienfaits des bains hivernaux en eau glacée ou directement dans la neige, tranchant avec des séances de sauna.
Mais c’est à un japonais que nous devons la première version de la cryothérapie corps entier (CCE). Le professeur Yamouchi présente le résultat de ses recherches en 1979 lors d’un congrès allemand. Sa chambre, dont l’air sec est refroidi par l’azote liquide va connaître de multiples variantes pour devenir celle que l’on vous présente aujourd’hui. Utilisée depuis une dizaine d’année, seulement en Europe, elle est 100% électrique et n’utilise plus d’azote.
Articles
09/2023 – Générations
Martina Chyba: « J’ai testé pour vous… la cryothérapie »
05/2022 – Journal La Région
Un secret de star bien conservé | PDF
Ceux qui cherchent les astuces des plus grands sportifs du monde pour garder la forme physique et mentale trouveront la solution avec la cryothérapie. Une cabine unique dans le Nord vaudois.
03/2022 -Magazine L’envol
Association suisse des fibromyalgiques
La cryothérapie, ce frisson bienfaiteur | PDF
Les bienfaits de la cryothérapie et ses nombreuses vertus.
Etudes
05/2022 – Magazine Applied Sciences
Cryostimulation du corps entier | PDF
Un accélérateur de réadaptation chez les patients post-COVID? Exemples de cas.
08/2019 – Scientific Reports
Whole-body cryotherapy does not augment adaptations to highintensity interval training | PDF
01/2019 – Scientific Reports
Does the use of whole-body cryostimulation influence its concentration in blood?
01/2019 – Be Scored Institute – Dr/Pr. Hausswirth
Aesthetic and multiple whole-body cryotherapy exposures | PDF
2019 – Elsevier
2018 – Wiley Periodicals, Inc.
Whole‐ and partial‐body cryotherapy in aesthetic dermatology: Evaluating a trendy treatment | PDF
2015 – American College of Sports Medicine
Whole-Body Cryostimulation Limits Overreaching in Elite Synchronized Swimmers | PDF
2015 – Elsevier
2014 – American College of Sports Medicine
Evidence of Disturbed Sleep and Increased Illness in Overreached Endurance Athletes | PDF
11/2012 – NRC Research Press
Effect of recovery mode on postexercise vagal reactivation in elite synchronized swimmers | PDF