Première séance
Première séance
Comment se déroule une séance?
Vous entrez dans une chambre maintenue entre -80° et -90°, 100% électrique et sans azote, pendant 3 minutes. En maillot de bain, les oreilles couvertes, la bouche et le nez protégés par un masque, des gants aux mains et des chaussons aux pieds. La durée d’exposition peut s’adapter à vos besoins entre 3 à 6 minutes.
1. remplir le questionnaire de santé
2. explication
3. s’équiper
4. immersion dans la chambre froide.
5. se détendre dans la salle de repos
La durée d’exposition peut s’adapter à vos besoins
entre 3 à 6 minutes
Contre-indications
- Grossesse
- Hypertension artérielle
- Infarctus de moins de six mois
- Epilepsie
- Insuffisance respiratoire aiguë (mucoviscidose ou hématose)
- Insuffisance circulatoire
- Refroidissement aigu (angine)
- Thrombose veineuse profonde
- Plaies non cicatrisées
- Troubles sensoriels
- Pacemaker
Témoignage
Ayant eu pendant longtemps des problèmes ligamentaires ainsi que beaucoup de tensions au niveau du dos, la cryothérapie a eu un impact très fort sur celles-ci réduisant considérablement mes douleurs. Cela me permet également de ressentir une détente instantanée. Les températures annoncées peuvent paraître impressionnantes à première vue, mais cela est largement supportable pour le corps, contrairement à l’eau froide qui a tendance à paralyser.