Première séance
Première séance
Comment se déroule une séance?
Vous entrez dans une chambre maintenue entre -80° et -90°, 100% électrique et sans azote, pendant 3 minutes. En maillot de bain, les oreilles couvertes, la bouche et le nez protégés par un masque, des gants aux mains et des chaussons aux pieds. La durée d’exposition peut s’adapter à vos besoins entre 3 à 6 minutes.
1. remplir le questionnaire de santé
2. explication
3. s’équiper
4. immersion dans la chambre froide.
5. se détendre dans la salle de repos
La durée d’exposition peut s’adapter à vos besoins
entre 3 à 6 minutes
Contre-indications
- Grossesse
- Hypertension artérielle
- Infarctus de moins de six mois
- Epilepsie
- Insuffisance respiratoire aiguë (mucoviscidose ou hématose)
- Insuffisance circulatoire
- Refroidissement aigu (angine)
- Thrombose veineuse profonde
- Plaies non cicatrisées
- Troubles sensoriels
- Pacemaker
Témoignage
Ayant des problèmes de sommeil depuis quelque temps, la cryothérapie a vraiment amélioré la qualité de mes nuits. Mon sommeil est beaucoup moins haché. « Je dors comme un bébé! ». Ne pouvant presque plus fermer les mains j’ai également constaté une nette amélioration de ce côté-là. La thérapie du froid me permet de vider mon esprit et de me recentrer sur moi-même.