Ayant opté pour un suivi hebdomadaire depuis plus d’une année, j’en suis très satisfaite. Mes douleurs au dos se sont complètement estompées. J’ai également plus de facilité à porter mes commissions. Les coachings sont très motivants et variés . Ce qui me permet de mettre du rythme dans mon quotidien.

A l’origine le fitness n’était pas vraiment mon truc, je râlais même à chaque fois pour m’y rendre… puis l’âge avançant et quelques petits rappels à l’ordre de mon dos. J’ai commencé à travailler sérieusement et avec du poids. Au fil des jours, la posture se redresse, la masse musculaire augmente et… les douleurs diminuent. Aujourd’hui je sais que la pratique régulière du sport et du fitness en particulier fera partie de mes routines quotidiennes. Pour ma santé physique et psychique.

Je me suis inscrite au fitness pour motiver mon ami. J’ai pratiqué ce sport dans un autre centre il y a pas mal d’années, mais sans grande envie, surtout par rapport à l’ambiance qui y régnait. Maintenant, plus je viens au fitness, plus j’ai envie d’y retourner. Je sens que ça me fait du bien et je rencontre des gens sympas, autant les membres que le personnel. Merci à tous.